不摂生中年オタクの脱却記録：再度連続を積み上げる18日目

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相変わらず、私の起床時間は安定しない。

入眠も簡単にはできず、しばらく眠るまで時間がかかってしまうのが悩みだ。

とりあえず、今日の起床時間は午前9時20分だ（睡眠時間は5時間45分だった）

朝のラジオ体操と筋トレをしっかりとこなす。

今日は予定が一定程度詰まっているが、時間を上手く使いながら予定を順調にこなしていきたいと思う。

【やることリスト】

・MOSExcelの模擬試験を受ける
・MOSExcelのレッスン1から30まで実施する

・自宅の棚を追加する
・棚に入れる物の選定をする
・入りきれない物の補完や移動を行う

【後半】

・荷物を届ける
・筋トレでは足回りをメインに行う
・読書にも時間を取る

・単発バイトの確認

今日は充実した一日を過ごすことを目指し、気持ちを引き締めて行動していこう。連続記録を積み上げるためにも、一つ一つのタスクを丁寧に取り組んでいきたいと思う。