アイキャッチ画像 本日もいつも通りの起床時間に目覚めることができた。この調子で早起きが1週間続いている。 最近、ラジオ体操の時間が少し長く感じられるので、動的ストレッチに切り替えて行っている。思えば昔は考えられない光景だ。 ストレスのために夜…
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